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被医师威胁 不吃肉没能量 好不了 怎么办

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素楼主
发表于 2015-3-28 15:35:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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请问素友们,有个疑问最近让我一直很纠结想请教大家。。。 我吃素一年3个月了,最近遇到一个修道信佛, 会用金刀解脉法的师傅帮我疏通经络。 (用牛角尖刮经,很痛,很消耗能量) 他叫我一定要吃肉 说才有能量。。。不然不配合他医不好的。。。。我想坚持吃素,请问大家应该多吃什么 怎么吃可以补充能量呢? 谢谢大家
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素沙发
发表于 2015-3-31 10:18:26 | 只看该作者
多吃天然的食物,少加工的,炒的不如煮的,煮的不如蒸的,蒸的不如生的,按这个方式酌情考虑,再加上每天打坐2小时以上,能量超足~
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